Carciofi TantoCuore in Spicchi

Carciofi TantoCuore in Spicchi

Perfettamente puliti e tagliati: i Carciofi TantoCuore Orogel in spicchi sono una novità esclusiva. Più teneri, più buoni e versatili.
Storie di bontà
Carciofi: un ingrediente detox
I carciofi sono per antonomasia una verdura dalle numerose proprietà detossificanti, ideali per chi segue una dieta detox!
Come cucinare
i carciofi surgelati
In padella, nel microonde, gratinati o spadellati: ecco tante idee per preparare i carciofi!
Dove nascono le materie prime Orogel
Periodo di raccolta
da marzo a maggio
Provenienza
Basilicata, Calabria, Puglia, Sardegna, Sicilia
Naturalmente ricchi di fibre.
Ingredienti
Carciofi
Tutta la ricchezza della natura
Per 100 g Per porzione (150 g)
Energia 131 kJ / 32 kcal 197 kJ / 47 kcal
Grassi 0 g 0 g
di cui acidi grassi saturi 0 g 0 g
Carboidrati 3,2 g 4,8 g
di cui zuccheri 1,2 g 1,8 g
Fibre 4,2 g 6,3 g
Proteine 1,9 g 2,9 g
Sale 0,05 g 0,08 g
Il sale è calcolato dal sodio naturalmente presente nei carciofi.
Come si prepara
Preparazione
In padella
8 minuti
Versa i CARCIOFI surgelati in una padella, aggiungi un pizzico di sale e il condimento desiderato (olio, aglio, prezzemolo). Copri e cuoci per 10 minuti, girando di tanto in tanto.
Preparazione
Nel microonde
7
BUSTA MICROONDABILE - Appoggia la busta chiusa su un piatto con la saldatura posteriore verso l'alto senza aprirla o forarla. Metti il piatto nel microonde e avvialo per 7 minuti. Terminata la cottura togli piatto e busta dal microonde. ATTENZIONE: tocca la busta solo alle estremità perché molto calda e attendi 1-2 minuti prima di aprirla. Versa i Carciofi in un recipiente e utilizzali nel modo desiderato. Il tempo di cottura deve aumentare di 1 minuto ogni 100 Watt di potenza in meno.
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Ingredienti
  • 400 g di rigatoni di Gragnano
  • 100 g di scamorza affumicata
  • 100 g di panna fresca
  • 20 pistilli di zafferano
  • pepe nero
  • 300 g di Cuori di carciofi in spicchi Orogel
  • 20 g di scalogno tritato
  • olio extravergine di oliva
  • sale
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Ingredienti
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Tu e Orogel
Il benessere non può prescindere da un’alimentazione corretta e genuina e le nostre abitudini di consumo incidono in modo determinante su quello che siamo. Per questo i prodotti Orogel sono naturalmente ricchi di sostanze utili al nostro organismo e buonissimi in termini di gusto #orogel #buonopernatura
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