Naturalmente ricchi di fibre, vitamina A e folati.
Fonte naturale di calcio
Pratici cubetti porzionati che raccolgono solo le migliori foglie di spinaci. Foglia Più è una novità esclusiva Orogel pensata per mantenere intatte tutte le proprietà nutritive delle tue verdure, senza stress durante la cottura.
| Per 100 g | Per porzione (150 g) | |
|---|---|---|
| Energia | 115 kJ / 28 kcal | 173 kJ / 41 kcal |
| Grassi | 0,8 g | 1,2 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0 g | 0 g |
| Carboidrati | 1,3 g | 2 g |
| di cui zuccheri | 0,5 g | 0,8 g |
| Fibre | 2,2 g | 3,3 g |
| Proteine | 2,7 g | 4,1 g |
| Sale | 0,13 g | 0,20 g |
| Vitamina C | 20 mg (25%*) | 30 mg (38%*) |
| Folati | 120 µg (60%*) | 180 µg (90%*) |
| Vitamina A | 700 µg (88%*) | 1050 µg (131%*) |
| Calcio | 160 mg (20%*) | 240 mg (30%*) |
| Il sale è calcolato dal sodio naturalmente presente negli spinaci. * dei Valori nutritivi di riferimento |
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20
4
Facile
50
4
Media
45
4
Media
30
4
Facile
Diventati famosi grazie al personaggio dei cartoni animati Braccio di ferro, gli spinaci sono universalmente considerati una preziosa fonte di ferro.
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