Spinaci Cubello<br/>Foglia Più

Spinaci Cubello
Foglia Più

Pratici cubetti porzionati che raccolgono solo le migliori foglie di spinaci. Foglia Più è una novità esclusiva Orogel pensata per mantenere intatte tutte le proprietà nutritive delle tue verdure, senza stress durante la cottura.
Storie di bontà
Spinaci: ferro, clorofilla e tanti sali minerali
Diventati famosi grazie al personaggio dei cartoni animati Braccio di ferro, gli spinaci sono universalmente considerati una preziosa fonte di ferro.
Dove nascono le materie prime Orogel
Periodo di raccolta
da settembre a maggio
Provenienza
Abruzzo, Basilicata, Emilia Romagna, Marche, Puglia
Naturalmente ricchi di fibre, vitamina A e folati.
Fonte naturale di calcio
Ingredienti
Spinaci
Tutta la ricchezza della natura
Per 100 g Per porzione (150 g)
Energia 115 kJ / 28 kcal 173 kJ / 41 kcal
Grassi 0,8 g 1,2 g
di cui acidi grassi saturi 0 g 0 g
Carboidrati 1,3 g 2 g
di cui zuccheri 0,5 g 0,8 g
Fibre 2,2 g 3,3 g
Proteine 2,7 g 4,1 g
Sale 0,13 g 0,20 g
Vitamina C 20 mg (25%*) 30 mg (38%*)
Folati 120 µg (60%*) 180 µg (90%*)
Vitamina A 700 µg (88%*) 1050 µg (131%*)
Calcio 160 mg (20%*) 240 mg (30%*)
Il sale è calcolato dal sodio naturalmente presente negli spinaci.
* dei Valori nutritivi di riferimento
Come si prepara
Preparazione
In padella
7 minuti
Disponi i cubelli di Spinaci Foglia Più in un solo strato in una padella antiaderente, aggiungi il condimento preferito (olio, aglio, erbe aromatiche) o semplicemente un cucchiaio di acqua, copri e cuoci a fuoco moderato per 4 minuti. Togli il coperchio e cuoci ancora per 3 minuti, girando spesso la verdura. Il tempo indicato si riferisce a 300 g di spinaci.
Preparazione
In pentola
3-4 minuti
Porta ad ebollizione due dita di acqua in una pentola bassa e larga, versa i cubelli di Spinaci Foglia Più ancora surgelati, preferibilmente in un solo strato, copri e cuoci per 3-4 minuti dalla ripresa dell'ebollizione. Quando la verdura è cotta scolala dall'acqua con una schiumarola e condiscila a piacere.
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Ingredienti
  • 250 g di Spinaci Fogliabella Orogel
  • 300 g di mascarpone
  • 100 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
  • una noce di burro
  • 400 g di spaghetti alla chitarra
  • 100 g di nocciole tritate
  • 1 spicchio d'aglio
Cucina con noi!
50
4
Media
Ingredienti
Ingredienti
  • 90 g di farina di quinoa
  • 200 g di latte
  • 1 mela tagliata a fettine sottili
  • 50 g di cipollotto tritato
  • una noce di burro
  • sale e pepe
  • 2 uova
  • 1 confezione di Spinaci Fogliabella Orogel
  • 10 gherigili di noce tritati
  • 200 g di pecorino (metà grattugiato, metà a fettine)
  • olio extravergine d’oliva
Tu e Orogel
Il benessere non può prescindere da un’alimentazione corretta e genuina e le nostre abitudini di consumo incidono in modo determinante su quello che siamo. Per questo i prodotti Orogel sono naturalmente ricchi di sostanze utili al nostro organismo e buonissimi in termini di gusto #orogel #lameravigliadiognigiorno
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