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Suggerimenti, consigli e ricette di benessere e curiosità. Un blog ricco di storie di bontà, una più buona dell’altra. 

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Mangiare Sano

Come preparare il piatto unico perfetto

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Verdure di stagione: i protagonisti dell'inverno

Polpettone alla zucca
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Sformato svuotafrigo alla zucca

Meal Prep di settembre con Orogel
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Il meal prep per risparmiare tempo ed energia

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Ricette fresche per una calda estate

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Colazione equilibrata: è lei la regina dei pasti

Il fritto fa male? In realtà... - Blog Orogel
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Il fritto fa male? In realtà...

Burger fantastici e come realizzarli – Orogel Blog
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Burger fantastici e come realizzarli

Salute a tavola: l'importanza dei colori - Blog Orogel
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Salute a tavola: l'importanza dei colori

Calorie vuote: come fare attenzione a tavola – Orogel Blog
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Calorie vuote: uno sguardo pieno di attenzione a tavola

Cibi a calorie negative: cosa sono? – Orogel Blog
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Cibi a calorie negative: cosa sono?

Affronta il cambio di stagione con cibi depurativi - Orogel Blog
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Affrontare il cambio di stagione con i cibi depurativi

Verdure surgelate in gravidanza: sì o no? – Orogel Blog
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Verdure surgelate in gravidanza: sì o no?

Nuggets di pane antispreco – Orogel Blog
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Nuggets di pane antispreco

Verdure per minestrone – Blog Orogel
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Un gioco di forme e di colori: guida alle migliori verdure per il minestrone

Tabella valori nutrizionali: alimenti e calorie - Blog Orogel
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Guida alla tabella dei valori nutrizionali: un valido alleato per la propria dieta

Mangiare Sano

Le porzioni di cibo e la varietà alimentare per una dieta sana ed equilibrata

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Macché ripiego! L’insalata è un piatto unico che sa d’estate

Quanti legumi mangiare al giorno - Blog Orogel
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Quanti legumi mangiare al giorno e in settimana per restare in forma?

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Smoothie detox – frutta e verdura in versione drink

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Verdure e alimenti detox per una sana alimentazione

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Come 'scongelarsi' dal freddo invernale

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Spuntini: come organizzarli durante il giorno

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Come pianificare il menù settimanale

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Fuori menù: il "pasto libero"

Programma di Sviluppo Rurale dell'Emilia-Romagna

Orogel è beneficiaria di un contributo del FEASR per un progetto approvato a valere sul PSR Emilia-Romagna 2014-2020 – Tipo di operazione 16.2.01 ("Supporto per progetti pilota e per lo sviluppo di nuovi prodotti, pratiche, processi e tecnologie nel settore agricolo e agroindustriale") per un Piano di Innovazione dal titolo: "Varietà e tecniche colturali per specie orticole da mercato fresco e da surgelazione”, compreso nel Progetto di Filiera F21 (SETTORE ORTOFRUTTICOLO) dal titolo “PROGETTO PILOTA PER L’AMMODERNAMENTO E L’INNOVAZIONE DELLA FASE AGRICOLA DELLA FILIERA OROGEL: VERSO LE PRODUZIONI A RESIDUO ZERO” di cui è proponente e capofila la stessa Orogel. Per ulteriori informazioni, cliccare qui.

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Orogel Società Cooperativa Agricola

Sede Legale Via Dismano, 2830 47522 Cesena (FC) - Italy

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