Contorno Gusto Ricco

Contorno Gusto Ricco

Un saporito mix di verdure con melanzane, carote, taccole e fagiolini: tanti colori e sapori per un contorno gustosissimo. Da abbinare a secondi piatti... o da usare per condire paste fredde e insalatone.

Ingredienti

Melanzane prefritte (melanzane, olio di semi di girasole), carote, taccole (piselli mangiatutto), fagiolini.

Tutta la ricchezza della natura

Per 100 g Per porzione (150 g)
Energia 375 kJ / 90 kcal 562 kJ / 136 kcal
Grassi 6,6 g 10 g
di cui acidi grassi saturi 0,6 g 0,9 g
Carboidrati 5 g 7,5 g
di cui zuccheri 3,3 g 5 g
Fibre 2,5 g 3,8 g
Proteine 1,5 g 2,3 g
Sale 0,05 g 0,08 g

Caratteristiche del prodotto

Confezioni per cartone 12
Cartoni per pallet 180
Peso 150 g
Codice prodotto 353149

Come si prepara

Preparazione
In padella
4 min
Versa il Contorno surgelato in una padella antiaderente con un un filo d'olio extravergine di oliva. Chiudi con coperchio e cuoci per 4 minuti e mezzo circa.
Preparazione
Nel microonde
3 min
Appoggia la busta ancora sigillata su un piatto, con la saldatura rivolta verso l'alto. Metti il piatto nel microonde e avvialo per 3 minuti a 750 Watt o per 2 minuti e mezzo a 900 Watt. Terminata la cottura togli il piatto e la busta dal microonde e attendi 1-2 minuti prima di aprire la confezione. Versa il Contorno in un recipiente e utilizzato nel modo desiderato. ATTENZIONE: non aprire né forare la confezione prima di metterla nel microonde. Dopo la cottura la busta è molto calda, toccala solo alle estremità.
Cucina con noi!

Cotolette di pollo al limone e capperi con contorno di verdure

15
1
Facile
Ingredienti
vedi tutti
  • 150 g di Contorno Gusto Ricco Orogel
  • 120 g di petto di pollo
  • 100 g di pane secco
  • 1 uovo
  • 1 cucchiaio di farina
  • 1 limone non trattato
  • 1 cucchiaio di capperini
  • olio extravergine di oliva
  • burro (facoltativo)
  • sale
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