Minestrone 15 Verdure

Naturalmente ricco di fibre, il Minestrone 15 Verdure è pronto in soli 10 minuti in pentola a pressione, per portare in tavola un mix di verdure equilibrato e gustoso.

Ingredienti

Patate, carote, pomodoro, fagioli borlotti, zucchine, cavolo verza, sedano, piselli, fagiolini, zucca, spinaci, porro, basilico, prezzemolo, aglio.

Tutta la ricchezza della natura

	Per 100 g	Per porzione (150 g)
Energia	184 kJ / 44 kcal	276 kJ / 65 kcal
Grassi	0 g	0 g
di cui acidi grassi saturi	0 g	0 g
Carboidrati	7 g	11 g
di cui zuccheri	2,8 g	4,2 g
Fibre	3,2 g	4,8 g
Proteine	2,3 g	3,5 g
Sale	0,05 g	0,08 g
Il sale è calcolato dal sodio naturalmente presente nelle verdure.

Come si prepara

In pentola

20 minuti

Versa il Minestrone surgelato in acqua bollente con l'aggiunta di sale, se lo desideri. Attendi che l'acqua torni a bollire e cuoci per 20 minuti. Per una densità media, usa una quantità di acqua pari al peso delle verdure.

In pentola a pressione

10 minuti

Versa il Minestrone surgelato nella pentola insiee all'acqua, aggiungi il sale, se lo desideri, e chiudi. Cuoci per 10 minuti da quando fischia. Per una densità media usa 350 grammi di acqua per 450 grammi di verdure.