Spiedini di verdure benessere

Senza LattosioSenza GlutineVegetariano
Deliziosi spiedini di verdure miste, cotti alla griglia per esaltarne il sapore naturale.
15 min
Facile
Antipasti
Gli spiedini di verdure benessere sono perfetti per un aperitivo leggero. Scopri le ricette per antipasti con i prodotti Orogel!

Ingredienti

x 4

Preparazione

  1. Versa il Misto Benessere surgelato in una padella antiaderente con un cucchiaio di olio extravergine di oliva, due cucchiai di acqua e un pizzico di sale. Copri e cuoci per 7-8 minuti, girando di tanto in tanto.
  2. Cuocere la Soia Edamame in padella, per qualche minuto.
  3. Infila le verdure nei bastoncini di legno alternando il broccolo romanesco, il cavolfiore, i cavolini di Bruxelles, i broccoli e i pomodorini ciliegino. Condire con sale, pepe e olio evo a piacere oppure con qualche goccia di pesto genovese. Decorare con qualche chicco di soia edamame.
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