Carciofi Gourmet

Carciofi Gourmet

I Carciofi Gourmet Orogel con olio e rosmarino sono un contorno delizioso, da abbinare a piatti di carne e pesce. Ottimi come condimento di pizze o farcitura di focacce.

Ingredienti

Carciofi 92%, olio extravergine di oliva, sale, rosmarino. Può contenere tracce di SOIA, UOVA, LATTE e derivati.

Tutta la ricchezza della natura

Per 100 g Per porzione (115 g)
Energia 371 kJ / 90 kcal 427 kJ / 103 kcal
Grassi 7 g 8,1 g
di cui acidi grassi saturi 0,7 g 0,8 g
Carboidrati 3,5 g 4 g
di cui zuccheri 0,7 g 0,8 g
Fibre 3 g 3,5 g
Proteine 1,7 g 2 g
Sale 0,65 g 0,75 g

Come si prepara

Preparazione
In padella
7
Versa i Carciofi Gourmet surgelati in una padella antiaderente con due cucchiai di acqua. Copri e cuoci a fuoco medio per 7 minuti, girando un paio di volte.
Preparazione
Nel microonde
5
Appoggia la busta chiusa su un piatto, con la saldatura posteriore verso l'alto. Metti il piatto nel microonde e avvialo per 5 minuti. Terminata la cottura togli piatto e busta dal microonde e attendi 1-2 minuti prima di aprirla. Versa i Carciofi Gourmet in un recipiente e utilizzali nel modo desiderato. Il tempo di cottura deve aumentare di 1 minuto ogni 100 Watt di potenza in meno. ATTENZIONE: non aprire né forare la confezione prima di metterla nel microonde. Dopo la cottura la busta è molto calda, toccala solo alle estremità.
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Seppioline gratinate con carciofi e peperoncino

30
2
Media
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Media
Ingredienti
vedi tutti
  • 1 busta di Carciofi Gourmet Orogel
  • 160 g di seppioline
  • 100 g di pane grattato o farina di mais
  • 5 g di erbette aromatiche: rosmarino, salvia, timo
  • Peperoncino fresco
  • Sale e pepe
  • Olio Evo
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Straccetti di vitello con carciofi e cipolla

30
2
Facile
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Facile
Ingredienti
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