Melanzane Panate

I prodotti della linea Sfizi Croccanti sono ideali come contorno e aperitivo. Deliziose rondelle di melanzane avvolte in una panatura croccante e dorata, pronte a conquistare ogni palato. Un autentico prodotto italiano, perfetto come contorno sfizioso o aperitivo. Croccanti fuori, morbide dentro: irresistibili a ogni morso!

Melanzane 50%, farina di mais, olio di semi di girasole, acqua, farina di FRUMENTO, amido di FRUMENTO, paprika, curcuma, sale. Può contenere tracce di SENAPE, SOIA, UOVA, LATTE e derivati.

	Per 100 g	Per porzione (115 G)
Energia	1.054 kJ/ 253 kcal	1,212 kJ/291 kcal
Proteine	2,6 g	3 g
Carboidrati	23 g	27 g
di cui zuccheri	6,2 g	7,1 g
Grassi totali	16 g	18 g
di cui acidi grassi saturi	1,5 g	1,7 g
Fibre	3,3 g	3,8 g
Sale	0,67 g	0,77 g

Energia
Per 100 g	1.054 kJ/ 253 kcal
Per porzione (115 G)	1,212 kJ/291 kcal
Proteine
Per 100 g	2,6 g
Per porzione (115 G)	3 g
Carboidrati
Per 100 g	23 g
Per porzione (115 G)	27 g
di cui zuccheri
Per 100 g	6,2 g
Per porzione (115 G)	7,1 g
Grassi totali
Per 100 g	16 g
Per porzione (115 G)	18 g
di cui acidi grassi saturi
Per 100 g	1,5 g
Per porzione (115 G)	1,7 g
Fibre
Per 100 g	3,3 g
Per porzione (115 G)	3,8 g
Sale
Per 100 g	0,67 g
Per porzione (115 G)	0,77 g

Come si prepara

Forno ventilato 14 minuti

Disponi le melanzane panate surgelate in un solo strato su una teglia con carta da forno. Inforna a metà altezza nel forno preriscaldato a 210- 220°C e cuoci per 14 minuti. Gira il prodotto una volta a metà cottura.

Friggitrice 4 minuti

Porta l'olio nella friggitrice a 175°C, versa le melanzane panate surgelate in quantità idonea alla capienza della friggitrice e cuoci per 4 minuti. Dopo la frittura, scola bene su carta da cucina prima di servire.

Padella 9 minuti

Disponi le melanzane panate surgelate in un solo strato in una padella antiaderente con l'aggiunta di un cucchiaio di olio extravergine di oliva. Copri e cuoci a fuoco moderato per 5 minuti girandole una volta. Togli il coperchio e cuoci altri 3/4 minuti girandole fino ad ottenere una panatura croccante.

Friggitrice ad aria 12/13 minuti

Preriscalda la friggitrice ad aria a 200°C. Disponi le melanzane panate nel cestello in un solo strato per favorire una buona circolazione dell’ aria. Cuoci per 12/13 minuti fino a doratura. Gira le melanzane una volta a metà cottura.