Bowl con riso basmati, edamame e ceci

Ispirazioni dai nostri food lover
Vegetariano
30 min
Facile
Piatti unici

Ingredienti

x 1
  • 70 g di riso basmati
  • 3 cucchiai di ceci
  • mezzo cetriolo
  • qualche pomodorino
  • mezzo avocado
  • olive a piacere
  • salsa di soia e yogurt q.b.
  • sesamo q.b.

Preparazione

  1. Fai bollire il riso in acqua salata e, una volta cotto, lascialo raffreddare.
  2. Cuoci la Soia Edamame Orogel in padella con goccio d'acqua per circa 5 minuti.
  3. Taglia le verdure a tocchetti e schiaccia l'avocado per formare una crema.
  4. Prepara la bowl disponendo tutti gli ingredienti e condisci con la salsa. Decora con i semi di sesamo.

Prodotti utilizzati

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