Fagioli Borlotti

Se vuoi portare in tavola un prodotto ricco di fibre, proteine e sali minerali, i Fagioli Borlotti Orogel sono la scelta giusta. La varietà di ricette di cui sono protagonisti spazia dalle zuppe ai contorni, dalle insalate ai primi piatti.

Naturalmente ricchi di fibre e di proteine. Fonte naturale di sali minerali.

Fagioli borlotti.

	Per 100 g	Per porzione (112g)
Energia	538 kJ / 128 kcal	602 kJ / 144 kcal
Grassi	0.7 g	0.8 g
di cui acidi grassi saturi	0 g	0 g
Carboidrati	15 g	17 g
di cui zuccheri	1.7 g	1.9 g
Proteine	9 g	10 g
Sale	0 g	0 g
Fibre	13 g	15 g
Fosforo	210 mg (30%)*	235 mg (34%)*
Potassio	500 mg (25%)*	560 mg (28%)*

Energia
Per 100 g	538 kJ / 128 kcal
Per porzione (112g)	602 kJ / 144 kcal
Grassi
Per 100 g	0.7 g
Per porzione (112g)	0.8 g
di cui acidi grassi saturi
Per 100 g	0 g
Per porzione (112g)	0 g
Carboidrati
Per 100 g	15 g
Per porzione (112g)	17 g
di cui zuccheri
Per 100 g	1.7 g
Per porzione (112g)	1.9 g
Proteine
Per 100 g	9 g
Per porzione (112g)	10 g
Sale
Per 100 g	0 g
Per porzione (112g)	0 g
Fibre
Per 100 g	13 g
Per porzione (112g)	15 g
Fosforo
Per 100 g	210 mg (30%)*
Per porzione (112g)	235 mg (34%)*
Potassio
Per 100 g	500 mg (25%)*
Per porzione (112g)	560 mg (28%)*

Come si prepara

Pentola 18 minuti

Versa i Fagioli Borlotti surgelati in acqua bollente con l'aggiunta di sale, se lo desideri. Copri e cuoci per 18 minuti da quando l'acqua riprende a bollire.

Pentola a pressione 8 minuti

Versa i Fagioli Borlotti surgelati nella pentola a pressione insieme all'acqua, aggiungi il sale, se lo desideri e chiudi. Cuoci per 8 minuti da quando fischia. Utilizza il prodotto nel modo desiderato.