Carote a Fette

Le Carote a Fette Orogel provengono solo ed esclusivamente da un'attenta selezione delle radici più tenere e integre. Oltre ad avere mille usi in cucina, sono ricche di proprietà benefiche e nutrizionali come fibre e vitamina A. Non solo buone, ma anche sane!

Ingredienti

Carote

Tutta la ricchezza della natura

	Per 100 g	Per porzione (150 g)
Energia	138 kJ / 33 kcal	207 kJ / 49 kcal
Grassi	0 g	0 g
di cui acidi grassi saturi	0 g	0 g
Carboidrati	6 g	9 g
di cui zuccheri	5,8 g	8,7 g
Fibre	3 g	4,5 g
Proteine	0,7 g	1,1 g
Sale	0,1 g	0,15 g
Vitamina A	1200 µg	1800 µg
Il sale è calcolato dal sodio naturalmente presente nelle carote.

Come si prepara

In padella

12 minuti

Versa le Carote a fette surgelate in una padella con 2 cucchiai di acqua, un pizzico di sale e il condimento desiderato. Copri e cuoci per 12 minuti, girando di tanto in tanto.

In pentola

8 minuti

Versa le Carote a fette surgelate in poca acqua bollente salata. Attendi che l’acqua torni a bollire e cuoci per 8 minuti.

Nel microonde

BUSTA MICROONDABILE - Appoggia la busta chiusa su un piatto, con la saldatura posteriore verso l'alto. Metti il piatto nel microonde e avvialo per 8 minuti. Terminata la cottura togli piatto e busta dal microonde e attendi 1-2 minuti prima di aprirla. Versa le Carote a fette in un recipiente e utilizzale nel modo desiderato. ATTENZIONE: Il tempo di cottura deve aumentare di 1 minuto ogni 100 Watt di potenza in meno. Non aprire né forare la confezione prima di metterla nel microonde. Dopo la cottura la busta è molto calda, toccala solo alle estremità.

Cucina con noi!

Frittata soffice di carote e basilico

Facile

Ingredienti

vedi tutti

5 uova
250 g di Carote a Fette Orogel
100 ml di latte
30 g di Parmigiano grattugiato
1 cucchiaio di pangrattato
basilico fresco
olio extravergine d’oliva
timo fresco
olio di semi
sale e pepe

mostra meno

Leggi la ricetta

Storie di bontà

Carote: tanta Vitamina A per la salute della pelle

Ricca di Vitamina A, fibre e Vitamina C, la carota svolge un ruolo importante per il nostro organismo. Scopri di più!

Salute a tavola: l'importanza dei colori

Non esiste una soluzione per tutto, né rimedi per tutti i mali, ma esistono cibi salutari e naturali che contribuiscono a farci sentire meglio con il nostro corpo e con la nostra mente.