Crema di ceci neri con carciofi croccanti e prezzemolo

VegetarianoSenza LattosioSenza Glutine
Ciotola di calda crema di ceci, un comfort food nutriente e facile da preparare.
60 min
Media
Zuppe

La crema di ceci neri con carciofi croccanti e prezzemolo è una zuppa dalla consistenza morbida e vellutata, arricchita dal contrasto dei Carciofi in Spicchi TantoCuore Orogel, saltati in padella fino a diventare dorati. I ceci neri, dal gusto deciso, vengono cotti e frullati fino a ottenere una crema liscia, da completare con i carciofi e un’emulsione al prezzemolo. Il risultato è un primo piatto vegetariano e senza glutine, in cui la delicatezza della crema incontra il carattere dei carciofi e la freschezza delle erbe aromatiche. Una proposta da portare in tavola ben calda, ideale per una cena dal sapore mediterraneo.

Ingredienti

x 4

Preparazione

  1. Lessare i ceci neri in abbondante acqua salata; una volta asciugata l'acqua frullare i ceci fino ad ottenere una crema.
  2. Saltare i carciofi in padella fino ad ottenere una cottura dorata e uniforme.
  3. Mettere qualche cucchiaio di Prezzemolo Orogel in un bicchiere coperto con olio evo e frullare con il minipimer fino ad ottenere un'emulsione omogenea.
  4. Adagiare la crema di ceci in un piatto fondo, aggiungere al centro i carciofi saltati e con un cucchiaio lasciare cadere qualche goccia di emulsione di prezzemolo attorno.
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