Piatto unico con uova, verdure e pane

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Vegetariano
Piatto unico con Misto Benessere Orogel, uova sode e fettine di pane.
15 min
Facile
Piatti unici

Anche le cose più semplici e sane possono trasformarsi in un comfort food che appaga e nutre. Come questo piatto unico con uova, Misto Benessere Orogel e crostini di pane.

Ingredienti

x 2
  • 3 uova
  • 6 fette di pane rustico o di segale
  • 1 spicchio d'aglio
  • 2 cucchiai di olio EVO
  • 2 cucchiai di acqua
  • sale e pepe q.b.
  • erbe aromatiche fresche a piacere

Preparazione

  1. Versa le verdure ancora surgelate in una padella antiaderente con un cucchiaio di olio, due di acqua e un pizzico di sale. Copri e cuoci 7-8 minuti, girando di tanto in tanto.
  2. Nel frattempo cuci le uova in acqua bollente per circa 6-7 minuti per ottenere un tuorlo morbido, poi raffreddale in acqua fredda e sgusciale con delicatezza.
  3. Tosta le fette di pane su una piastra calda o in forno dopo averle strofinate con lo spicchio d'aglio e spennellate con un filo di olio EVO.
  4. Componi il piatto con le verdure cotte, le uova tagliate a metà e i crostoni croccanti. Completa con un filo di olio a crudo, pepe nero macinato e le tue erbe aromatiche preferite.

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