Insalata Russa
Naturalmente ricca di fibre.
Verdure miste in proporzione variabile: patate, carote, piselli.
| Per 100 g | Per porzione (150g) | |
|---|---|---|
| Energia | 230 kJ / 55 kcal | 345 kJ / 82 kcal |
| Grassi | 0.5 g | 0.8 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0 g | 0 g |
| Carboidrati | 8.5 g | 13 g |
| di cui zuccheri | 3 g | 4.5 g |
| Proteine | 2.4 g | 3.6 g |
| Sale | 0.05 g | 0.08 g |
| Fibre | 3.3 g | 5 g |
| Energia | |
| Per 100 g | 230 kJ / 55 kcal |
| Per porzione (150g) | 345 kJ / 82 kcal |
| Grassi | |
| Per 100 g | 0.5 g |
| Per porzione (150g) | 0.8 g |
| di cui acidi grassi saturi | |
| Per 100 g | 0 g |
| Per porzione (150g) | 0 g |
| Carboidrati | |
| Per 100 g | 8.5 g |
| Per porzione (150g) | 13 g |
| di cui zuccheri | |
| Per 100 g | 3 g |
| Per porzione (150g) | 4.5 g |
| Proteine | |
| Per 100 g | 2.4 g |
| Per porzione (150g) | 3.6 g |
| Sale | |
| Per 100 g | 0.05 g |
| Per porzione (150g) | 0.08 g |
| Fibre | |
| Per 100 g | 3.3 g |
| Per porzione (150g) | 5 g |
Come si prepara
Porta ad ebollizione un dito di acqua in una pentola. Versa l'Insalata Russa surgelata, copri e cuoci per 3 minuti.
Porta ad ebollizione due dita di acqua in una pentola. Introduci l'apposito cestello con dentro l'Insalata Russa surgelata. Copri e cuoci per 5 minuti.
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Costo Complessivo del Progetto: € 379799,62
Contributo concesso € 341.819,66
Domanda n. 5150379 – Capofila: OI PERA
Fondo europeo agricolo per lo sviluppo rurale
Orogel Società Cooperativa Agricola
Sede Legale Via Dismano, 2830 47522 Cesena (FC) - Italy
Numero Verde 800 286660P.I. 00800010407
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