Cavolini di Bruxelles

Cavolini di Bruxelles

I Cavolini di Bruxelles Orogel mantengono tutta la bontà naturale degli ortaggi appena colti, grazie ad una scrupolosa selezione delle gemme più tenere e integre. Cotti in pentola o cotti al vapore, si prestano a diverse preparazioni facili e fantasiose: serviti insieme a carni grigliate o conditi con aceto balsamico.

Naturalmente ricchi di fibre e vitamina C.

Ingredienti

Cavolini di Bruxelles.

Tutta la ricchezza della natura

Per 100 g Per porzione (150 g)
Energia 172 kJ / 41 kcal 258 kJ / 62 kcal
Grassi 0,4 g 0,6 g
di cui acidi grassi saturi 0 g 0 g
Carboidrati 5 g 7,5 g
di cui zuccheri 4 g 6 g
Fibre 3,7 g 5,6 g
Proteine 2,5 g 3,8 g
Sale 0,03 g 0,05 g
Vitamina C 60 mg 90 mg
Il sale è calcolato dal sodio naturalmente presente nei cavolini.

Come si prepara

Preparazione
In pentola
10 minuti
Porta ad ebollizione due dita di acqua in una pentola bassa e larga, versa i Cavolini di Bruxelles surgelati, preferibilmente in un solo strato, copri e cuoci per 10 minuti.
Preparazione
A vapore
10 minuti
Porta ad ebollizione due dita di acqua in una pentola. Introduci l'apposito cestello con dentro i Cavolini di bruxelles surgelati. Copri e cuoci per 10 minuti.
Cucina con noi!

Pasta e cavolini di Bruxelles su crema di formaggio

60
4
Media
60
4
Media
Ingredienti
vedi tutti
  • 100 g di farina 00
  • 15 di sale
  • 480 g di Cavolini di Bruxelles Orogel
  • 180 g di Piacintinu ennese
  • olio extravergine di oliva
  • sale e pepe
  • 30 di burro
  • 30 g di acqua
  • 80 g di Sole e Sale (pomodoro essiccato al sole con sale, senza utilizzo di stufe o forni)
  • 80 g di crema di latte
  • 1 spicchio d’aglio
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Focaccia alle castagne con cavolini di Bruxelles

Oltre 60
4
Facile
Oltre 60
4
Facile
Ingredienti
vedi tutti
  • 300 g di farina tipo “00”
  • 60 g di farina di castagne
  • 15 g di lievito
  • 200 ml d’acqua
  • 450 g di Cavolini di Bruxelles Orogel
  • 100 g di pomodorini secchi sott’olio
  • 250 g di mozzarella di bufala
  • 30 g di olive taggiasche
  • olio extravergine d’oliva
  • olio di semi d’arachide
  • 1 arancia non trattata
  • timo
  • sale
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Carotine e broccoletti al miele

30
4
Facile
30
4
Facile
Ingredienti
vedi tutti
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Cavolini di Bruxelles

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