Verdurì Leggerezza

Prova il Verdurì Leggerezza, la vellutata Orogel pensata per chi cerca benessere e sapore. Tra le vellutate Orogel, il Verdurì Leggerezza si distingue per il suo basso contenuto di grassi e la ricchezza di fibre. Vuoi sapere come si prepara il Verdurì Orogel? È semplicissimo e veloce! Basteranno pochi minuti in pentola per un passato di verdure dalla consistenza cremosa. Perfetto da condire a piacere per una cena leggera!

Naturalmente ricco di fibre. Fonte di vitamina A, che aiuta a mantenere in buona salute la pelle e la vista e contribuisce al buon funzionamento del sistema immunitario. Senza glutine.

Verdure in proporzione variabile 60% ( carote, zucchine, pomodoro, cavolfiore, zucca, patate, SEDANO, spinaci, porro, cipolla, broccoli, basilico), acqua. SENZA GLUTINE.

	Per 100 g	Per porzione (300 g)
Energia	78 kJ / 18 kcal	233 kJ / 55 kcal
Grassi	0 g	0 g
di cui acidi grassi saturi	0 g	0 g
Carboidrati	3,2 g	9,6 g
di cui zuccheri	1,3 g	3,9 g
Proteine	0,9 g	2,7 g
Sale	0,06 g	0,18 g
Fibre	1 g	3 g
Vitamina A	150 µg (19%)*	450 µg (56%)*

Energia
Per 100 g	78 kJ / 18 kcal
Per porzione (300 g)	233 kJ / 55 kcal
Grassi
Per 100 g	0 g
Per porzione (300 g)	0 g
di cui acidi grassi saturi
Per 100 g	0 g
Per porzione (300 g)	0 g
Carboidrati
Per 100 g	3,2 g
Per porzione (300 g)	9,6 g
di cui zuccheri
Per 100 g	1,3 g
Per porzione (300 g)	3,9 g
Proteine
Per 100 g	0,9 g
Per porzione (300 g)	2,7 g
Sale
Per 100 g	0,06 g
Per porzione (300 g)	0,18 g
Fibre
Per 100 g	1 g
Per porzione (300 g)	3 g
Vitamina A
Per 100 g	150 µg (19%)*
Per porzione (300 g)	450 µg (56%)*

Il sale è calcolato dal sodio naturalmente presente nelle verdure.

*dei Valori nutritivi di riferimento.

Come si prepara

Pentola 7 minuti

Versa il Verdurì Leggerezza surgelato in una pentola di capacità adeguata e cuoci a fuoco medio per circa 7 minuti, mescolando di tanto in tanto.

Suggerimenti golosi

Puoi completare il Verdurì Leggerezza con crostini di pane e formaggio grattugiato. Per un piatto più ricco aggiungi riso o pasta, un pugno per persona, insieme ad un bicchiere di acqua, lasciando cuocere per il tempo necessario. Se lo desideri puoi condirlo con olio extravergine di oliva ed erbe aromatiche fresche.