Pokè Variegata

Name: Pokè Variegata
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: 150g Farro Perlato; 50g Carote a Rondelle; 50g Soia Edamame; 1 uovo sodo; 50g mais; 70g mango; 15g mandorle; 50g salsa alla senape

30 min

Facile

Ingredienti

150g Farro Perlato
50g Carote a Rondelle
50g Soia Edamame
1 uovo sodo
50g mais
70g mango
15g mandorle
50g salsa alla senape

Prodotti utilizzati

Farro Perlato

Carote Rondelle

Soia Edamame

Preparazione

Cuoci il Farro Perlato in microonde per 3 minuti oppure in padella per 7 minuti. Lascia raffreddare.
Cuoci le Carote a Rondelle in microonde per 3 minuti o in padella per 18 minuti. Lascia raffreddare.
Cuoci la Soia Edamame in padella per 6 minuti. Lascia raffreddare.
Aggiungi in fase di composizione uovo sodo, mango, mais, mandorle, salsa alla senape.

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