Cavolini di Bruxelles Orogel, piccoli e saporiti, ideali al forno, in padella o al vapore.

Cavolini Bruxelles

Dal sapore iconfondibile, i Cavolini di Bruxelles sono ideali per un contorno gustoso e per arricchire buffet di verdure cotte. Pronti in pochi minuti in forno o al microonde, sono perfetti ripassati in padella per una nota croccante.

Cavolini di Bruxelles

	Per 100 g	Per porzione ()
Energia	156 kJ / 37 kcal
Grassi	0 g
di cui acidi grassi saturi	0 g
Carboidrati	5 g
di cui zuccheri	3.5 g
Proteine	2.6 g
Sale	0.03 g
Fibre	3.3 g

Energia
Per 100 g	156 kJ / 37 kcal
Per porzione ()
Grassi
Per 100 g	0 g
Per porzione ()
di cui acidi grassi saturi
Per 100 g	0 g
Per porzione ()
Carboidrati
Per 100 g	5 g
Per porzione ()
di cui zuccheri
Per 100 g	3.5 g
Per porzione ()
Proteine
Per 100 g	2.6 g
Per porzione ()
Sale
Per 100 g	0.03 g
Per porzione ()
Fibre
Per 100 g	3.3 g
Per porzione ()

Come si prepara

Padella 16 minuti

Versare il prodotto in una padella antiaderente con un filo di olio extravergine di oliva e 6 cucchiai di acqua, mettere il coperchio e lasciare cuocere 16 minuti a fuoco moderato ed utilizzare nel modo desiderato.

Pentola 16 minuti

Versare il prodotto ancora surgelato in acqua bollente salata, attendere che l’acqua torni a bollire e lasciare cuocere 16 minuti, scolare ed utilizzare nel modo desiderato.

Microonde 3 minuti

Preparare una porzione di prodotto ancora surgelato pari a 125g, versare in un contenitore adatto al microonde, chiudere con coperchio e cuocere a 800 W per 3 minuti.

Forno a vapore 15 minuti

Stendere il prodotto ancora surgelato in una teglia forata e mettere in forno a vapore a 98°C. Attendere il ripristino della temperatura e lasciare cuocere 15 minuti. Togliere dal forno ed usare nel modo desiderato.