Pisellini Finissimi Dolce Italia
La bontà si fa ancora più dolce con i Pisellini Dolce Italia Orogel: coltivati esclusivamente nelle aree agricole più vocate d'Italia, per un prodotto tenero, dal gusto delicato e ricco di dolcezza! Nella selezione Fini o Finissimi, in confezione da 600 grammi e 720 grammi per quelli finissimi, i Pisellini Dolce Italia sono ideali per creare ricette sempre nuove e gustose!
Consigliato da Marco Bianchi
Piccole verdi perle di salute… ecco i Piselli Dolce Italia, ricchi di fibre e proteine, una vera ricarica “primaverile” che possiamo sfruttare in ogni momento dell’anno grazie alla surgelazione.
Ricchi di fibre e di proteine.
Tutta la ricchezza della natura
| Per 100 g | Per porzione (150 g) | |
|---|---|---|
| Energia | 253 kJ / 60 kcal | 379 kJ / 90 kcal |
| Grassi | 0,5 g | 0,8 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0 g | 0 g |
| Carboidrati | 7,6 g | 11 g |
| di cui zuccheri | 4,8 g | 7,2 g |
| Fibre | 3,8 g | 5,7 g |
| Proteine | 4,4 g | 6,6 g |
| Sale | 0,03 g | 0,05 g |
| Vitamina C | 30 mg | 45 mg |
| Il sale è calcolato dal sodio naturalmente presente nel pisellini. | ||
Come si prepara
In padella
6 minuti
Versa i Pisellini Finissimi Dolce Italia ancora surgelati in una padella con 2 cucchiai di acqua, un pizzico di sale, se lo desideri, e il condimento desiderato (olio, cipolla, prezzemolo). Copri e cuoci per 6 minuti, mescolando di tanto in tanto.
In pentola
5 minuti
Versa i Pisellini Finissimi Dolce Italia ancora surgelati in poca acqua o brodo bollente. Copri e cuoci per 4 minuti dalla ripresa dell'ebollizione. Scola i pisellini e usali nel modo desiderato.
Utilizzalo così
I minuti sono indicativi, verifica che la cottura sia giusta per te.
45
4
Media
Ingredienti
- 400 g di riso integrale
- 250 g di Piselli Dolce Italia Orogel
- una confezione di Cipolla Rossa di Tropea Orogel
- 50 g di grana grattugiato
- 200 g di farina di mais fioretto
- sale e pepe
- olio evo
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