Pane in padella con verdure croccanti

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Vegetariano
20 min
2
Piatti unici

Perfetto per un aperitivo o pranzo veloce, questo pane in padella senza lievitazione si preparare facilmente. Scopri come ha fatto Gaia (unfilodolio) a renderlo ancora più gustoso con il Tris Panato Orogel e una deliziosa salsa allo yogurt.

Ingredienti

x 4
  • 190 g di farina
  • 150 g di yogurt greco
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di bicarbonato
  • 40 g di yogurt bianco senza lattosio
  • succo di limone q.b.
  • erba cipollina q.b.
  • qualche foglia in insalata

Preparazione

  1. Impasta la farina con lo yogurt bianco, sale e bicarbonato, fino ad ottenere un panetto liscio. Lascialo riposare.
  2. Cuoci il Tris Panato Orogel in friggitrice ad aria a 200 °C per 12 minuti.
  3. Dividi il panetto in quattro parti e stendi dei dischi sottili.
  4. Cuoci ogni disco in padella antiaderente ben calda.
  5. Quando vedi le bolle, gira il disco: si gonfierà per magia!
  6. Prepara la salsa mescolando yogurt, limone e erba cipollina.
  7. Farcisci il pane con insalatina croccante, verdure panate e salsa yogurt.

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