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Misto Benessere, feta, mirtilli, mela e crostini integrali
Ottima fonte di flavonoidi e mirtillina (antociano) che protegge i vasi sanguigni, migliorando la circolazione. La presenza della feta rende questa ricetta ideale anche per chi fatica a digerire il lattosio.
Ingredienti
- 150 g di Misto Benessere Orogel
- 100 g di mela
- 80 g di feta
- 50 g di mirtilli
- 40 g di crostini di pane integrale
- un cucchiaio di olio evo
30
1
Facile
Preparazione
- Cuoci il Misto Benessere in padella.
Taglia la mela a fettine oppure a cubetti, come preferisci.
Componi la tua power bowl: servi le verdure con i cubetti di mela, i mirtilli, i crostini di pane e la feta sbriciolata. Condisci il tutto con un goccio di olio evo.
I consigli degli esperti
Questo contenuto è stato realizzato in collaborazione con i professionisti di Kimeya, un centro polifunzionale che dal 2005 si occupa di sana e corretta alimentazione e di servizi dedicati al benessere delle persone.
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