Virtù di Zuppa Legumi e Cereali
Talmente buono da sembrare fatto in casa. Virtù di Zuppa Legumi e Cereali Orogel, preparato secondo la migliore tradizione italiana, è bontà e benessere ad ogni cucchiaio.
Consigliato da Marco Bianchi
Amo mangiare le zuppe perché sono una tipologia di piatto, molto bilanciato ed equilibrato, adatte soprattutto alla stagione invernale. Trattandosi però di ricette spesso molto lunghe e difficili da preparare, si tende a lasciar perdere. Ecco perché con le Virtù di Zuppa Orogel ho trovato la mia soluzione ideale: sono tutte veloci, buone e pratiche da preparare. In più non contengono sale, ma solo il sodio naturalmente presente negli ingredienti. Un mix perfetto di fibre, minerali, vitamine e carboidrati.
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Naturalmente ricca di fibre. Fonte naturale di proteine.
Meno dell'1% di grassi.
Meno dell'1% di grassi.
Ingredienti
Cereali parzialmente cotti 24% (orzo, farro, acqua), legumi 22% (fagioli cannellini, lenticchie, fagioli borlotti, ceci), acqua, patate, pomodoro, carote, zucchine, grano saraceno, cavolfiore, zucca, porro, sedano, spinaci, olio extravergine di oliva, sale, scalogno, broccoli, cipolla, basilico, aglio. Prodotta in uno stabilimento che utilizza anche fave.
Tutta la ricchezza della natura
| Per 100 g di zuppa pronta | Per porzione di zuppa pronta (340 g) | |
|---|---|---|
| Energia | 244 kJ / 58 kcal | 828 kJ / 197 kcal |
| Grassi | 0,5 g | 1,8 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0,1 g | 0,3 g |
| Carboidrati | 9,1 g | 31 g |
| di cui zuccheri | 1,8 g | 6,1 g |
| Fibre | 3,5 g | 12 g |
| Proteine | 2,5 g | 8,5 g |
| Sale | 0,35 g | 1,2 g |
| * I valori nutritivi si riferiscono alla zuppa preparata secondo le istruzioni riportate qui di seguito. Con una busta si ottengono 2 porzioni. Le raccomandazioni nutrizionali consigliano di ridurre l'impiego di sale, per questo lo usiamo con parsimonia nei nostri prodotti. |
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Come si prepara
In pentola
10-12 minuti
Versa la zuppa legumi e cereali surgelata in una pentola di capacità adeguata e aggiungi 250 ml di acqua. Copri e cuoci a fuoco medio per 10-12 minuti, mescolando di tanto in tanto.
Suggerimenti golosi
Per esaltare il suo sapore prima di servire aggiungi alla zuppa legumi e cereali un filo di olio extravergine di oliva e una macinata di pepe. Puoi arricchirla unendo alla pancetta affumicata a dadini all'inizio della cottura.
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