Minestrone 12 verdure senza Piselli

Naturalmente ricco di fibre, il Minestrone 12 Verdure, senza piselli, è pronto in 8 minuti in pentola pressione, per portare il meglio della verdure nella tua tavola!

Ingredienti

Patate, carote, pomodoro, zucchine, fagiolini, fagioli borlotti, sedano, cavolfiore, porro, spinaci, prezzemolo, basilico.

Tutta la ricchezza della natura

	Per 100 g	Per porzione (150 g)
Energia	41 kJ / 172 kcal	258 kJ / 61 kcal
Grassi	0 g	0 g
di cui acidi grassi saturi	0 g	0 g
Carboidrati	6,5 g	9,8 g
di cui zuccheri	1,5 g	2,3 g
Fibre	3 g	4,5 g
Proteine	2,2 g	3,3 g
Sale	0,05 g	0,08 g
Il sale è calcolato dal sodio naturalmente presente nelle verdure.

Come si prepara

In pentola

18 minuti

Versa il Minestrone surgelato in acqua bollente salata. Attendi che l'acqua torni a bollire e cuoci per 18 minuti. Per una densità media usa una quantità di acqua pari al peso delle verdure. I minuti sono indicativi, verifica che la cottura sia giusta per te.

In pentola a pressione

8 minuti

Versa il Minestrone surgelato nella pentola insieme all'acqua, aggiungi il sale e chiudi. Cuoci per 8 minuti da quando fischia. Per una densità media usa 700g di acqua per 1 kg di verdure. I minuti sono indicativi, verifica che la cottura sia giusta per te.