Insalata tiepida con verdure, radicchio, formaggio di fossa, mele e semi di zucca tostati

Vegetariano
Insalata tiepida Orogel, un contorno originale e gustoso, magari con mele e cipolle.
15 min
Facile
Contorni

Un'insalata tiepida che unisce sapori e consistenze in perfetto equilibrio. La dolcezza delle patate e della mela Fuji incontra la nota amarognola del radicchio, mentre i fagioli borlotti e il cavolo nero rendono il piatto sostanzioso e ricco di gusto. A completare la ricetta, il carattere intenso del formaggio di Fossa e la croccantezza dei semi di zucca tostati. Un contorno raffinato, ideale anche come piatto unico leggero.

Ingredienti

x 3
  • 180 g di patate lessate a cubetti
  • 100 g di cavolo nero
  • 150 g di radicchio trevigiano
  • 60 g di formaggio di fossa
  • 1 mela fuji
  • 40 g di semi di zucca sgusciati
  • paprika dolce
  • sale e pepe q.b.
  • 2 cucchiai di olio EVO

Prodotti utilizzati

Preparazione

  1. Tostare in forno i semi di zucca cosparsi di sale e paprica a 150 °C per 3/4 minuti girando più volte oppure in padella per qualche minuto continuando a mescolare.
  2. Versa in una padella i fagioli borlotti surgelati, le patate a cubetti e il cavolo nero. Aggiungi circa 100 ml di acqua e cuoci con il coperchio per 8-10 minuti, fino a quando le verdure saranno tenere. Lascia intiepidire.
  3. Tagliare a strisce sottili il radicchio e unirvi le verdure cotte, la mela tagliata a pezzetti, il formaggio di Fossa a scaglie e i semi tostati. Condire con olio, sale e pepe a piacimento
  4. Per una versione ancora più golosa tostare insieme ai semi qualche crostino e unirlo all’insalata.
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