Taccole (Fagiolini Verdi Piatti Tagliati)
Taccole.
| Per 100 g | Per porzione () | |
|---|---|---|
| Energia | 113 KJ / 27 kcal | |
| Carboidrati | 4,4 g | |
| di cui zuccheri | 1,9 g | |
| Grassi | 0 g | |
| di cui acidi grassi saturi | 0 g | |
| Proteine | 1,3 g | |
| Fibre | 2 g | |
| Sale | 0 g |
| Energia | |
| Per 100 g | 113 KJ / 27 kcal |
| Per porzione () | |
| Carboidrati | |
| Per 100 g | 4,4 g |
| Per porzione () | |
| di cui zuccheri | |
| Per 100 g | 1,9 g |
| Per porzione () | |
| Grassi | |
| Per 100 g | 0 g |
| Per porzione () | |
| di cui acidi grassi saturi | |
| Per 100 g | 0 g |
| Per porzione () | |
| Proteine | |
| Per 100 g | 1,3 g |
| Per porzione () | |
| Fibre | |
| Per 100 g | 2 g |
| Per porzione () | |
| Sale | |
| Per 100 g | 0 g |
| Per porzione () | |
Come si prepara
Versare il prodotto ancora surgelato in una padella antiaderente con un filo d'olio e 3 cucchiai di acqua, mettere il coperchio e lasciare cuocere 5-6 minuti a fuoco moderato ed utilizzare nel modo desiderato.
Stendere il prodotto ancora surgelato in una teglia forata e mettere in forno a vapore a 98 °C. Attendere il ripristino della temperatura e lasciare cuocere 4 minuti. Togliere dal forno ed usare nel modo desiderato.
Preparare una porzione di prodotto ancora surgelato pari a 125g, versare nel contenitore adatto al microonde, chiudere con coperchio e cuocere 800Watt per 2 minuti. Condire a piacere e utilizzare nel modo desiderato.
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Costo Complessivo del Progetto: € 379799,62
Contributo concesso € 341.819,66
Domanda n. 5150379 – Capofila: OI PERA
Fondo europeo agricolo per lo sviluppo rurale
Orogel Società Cooperativa Agricola
Sede Legale Via Dismano, 2830 47522 Cesena (FC) - Italy
Numero Verde 800 286660P.I. 00800010407
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