Verdurì Asparagi

Gli asparagi migliori, raccolti freschissimi e lavorati subito per portarti in tavola tutto il buono della natura. Un passato dal sapore delicato, a basso contenuto di grassi.

Ingredienti

Verdure (asparagi 33% nel prodotto finito, patate, porro), acqua, olio extravergine di oliva, sale. Senza Glutine.

Tutta la ricchezza della natura

	Per 100 g	Per porzione (300 g)
Energia	148 kJ / 35 kcal	443 kJ / 106 kcal
Grassi	1,5 g	4,5 g
di cui acidi grassi saturi	0,3 g	0,9 g
Carboidrati	4 g	12 g
di cui zuccheri	1 g	3 g
Fibre	0,9 g	2,7 g
Proteine	1 g	3 g
Sale	0,55 g	1,7 g

Come si prepara

In pentola

7 minuti

Versa il Verdurì di Asparagi surgelato in una pentola di capacità adeguata e cuoci a fuoco medio per circa 7 minuti, mescolando di tanto in tanto.

Suggerimenti golosi

Puoi completare il Verdurì di Asparagi con crostini di pane e formaggio grattugiato. Per un piatto più ricco aggiungi riso o pasta, un piccolo pugno per persona, insieme ad un bicchiere di acqua, lasciando cuocere per il tempo necessario.

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