Carotine Intere

Carotine Intere

Grazie alla loro versatilità e al loro dolce sapore, le Carotine Intere Orogel saranno amate da grandi e piccini. Le straordinarie qualità nutrizionali le rendono preziosi alleati della salute, mentre il loro sapore a metà tra dolce e salato ne fa un vegetale adatto ad ogni utilizzo.

Naturalmente ricche di fibre e di vitamina A.

Ingredienti

Carotine

Tutta la ricchezza della natura

Per 100 g Per porzione (150 g)
Energia 135 kJ / 32 kcal 202 kJ / 48 kcal
Grassi 0 g 0 g
di cui acidi grassi saturi 0 g 0 g
Carboidrati 6 g 9 g
di cui zuccheri 4,4 g 6,6 g
Fibre 2,6 g 3,9 g
Proteine 0,7 g 1,1 g
Sale 0,1 g 0,15 g
Vitamina A 1200 µg 1800 µg
Il sale è calcolato dal sodio naturalmente presente nelle carotine.

Come si prepara

Preparazione
In pentola
10 minuti
Versa le Carotine intere surgelate in poca acqua bollente salata. Attendi che l’acqua torni a bollire e cuoci per 10 minuti.
Preparazione
A vapore
12 minuti
Porta ad ebollizione due dita di acqua in una pentola. Introduci l'apposito cestello con dentro le Carotine intere surgelate. Copri e cuoci per 12 minuti.
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