Pokè Mare

Senza Lattosio
Poke di mare Orogel: una ciotola fresca e gustosa con pesce, verdure croccanti e frutta secca.
30 min
Facile

Poke con orzo perlato, soia, cavolo rosso, ceci, carote stick, polpa di granchio, avocado, anacardi, salsa al lime

Ingredienti

x 1

Preparazione

  1. Cuoci l'Orzo Perlato per 7 minuti in padella. Lascialo raffreddare.
  2. Cuoci la Soia Edamame per 6 minuti in padella. Lascia intiepidire.
  3. Cuoci il Cavolo Cappuccio Rosso per 3 minuti in padella o in microonde. Lascialo intiepidire.
  4. Aggiungi in fase di composizione polpa di granchio, avocado, anacardi, ceci, carote in stick e salsa al lime.
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