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Spiedini di verdure benessere
Ingredienti
- una confezione di Misto Benessere Orogel
- pomodori ciliegino
- una confezione di Soia Edamame Orogel
- qualche cucchiaino di pesto genovese
- olio, sale e pepe q.b.
- bastoncini per spiedini
30
4
Molto facile
Preparazione
- Versa il Misto Benessere surgelato in una padella antiaderente con un cucchiaio di olio extravergine di oliva, due cucchiai di acqua e un pizzico di sale. Copri e cuoci per 7-8 minuti, girando di tanto in tanto.
- Cuocere la Soia Edamame in padella, per qualche minuto.
- Infila le verdure nei bastoncini di legno alternando il broccolo romanesco, il cavolfiore, i cavolini di Bruxelles, i broccoli e i pomodorini ciliegino. Condire con sale, pepe e olio evo a piacere oppure con qualche goccia di pesto genovese. Decorare con qualche chicco di soia edamame.
Cooking Adventures... con Maria!
Maria Andreucci ci racconta ricette sempre nuove, facili da preparare e che ci fanno amare la cucina ogni giorno di più. Dai piatti della cucina italiana a quelli internazionali, Maria porterà nelle vostre tavole sapori indimenticabili!
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