Contorno Fantasia

Patate, zucchine, cipolle rosse e pomodorini: i colori della salute sulla tua tavola. Il Contorno Fantasia grigliato Orogel è ideale per riscoprire il gusto genuino delle migliori varietà di verdura e dare un tocco di allegria ai tuoi piatti.

Ingredienti

Patate grigliate, zucchine grigliate, cipolla rossa, pomodori semi-essiccati.

Tutta la ricchezza della natura

	Per 100 g	Per porzione (150 g)
Energia	257 kJ / 61 kcal	386 kJ / 91 kcal
Grassi	0,5 g	0,8 g
di cui acidi grassi saturi	0 g	0 g
Carboidrati	11 g	17 g
di cui zuccheri	3,2 g	4,8 g
Fibre	2,2 g	3,3 g
Proteine	2 g	3 g
Sale	0,2 g	0,3 g
Il sale è calcolato dal sodio naturalmente presente nelle verdure.

Come si prepara

In padella

Versa il Contorno Fantasia ancora surgelato in una padella antiaderente con un paio di cucchiai di olio extravergine di oliva e un pizzico di sale, se lo desideri. Copri e cuoci per 5-6 minuti a fuoco moderato, girando di tanto in tanto. Togli il coperchio e prosegui la cottura per ancora 3 minuti.

Suggerimenti golosi

Con il Contorno Fantasia puoi preparare velocemente anche un secondo piatto. Rosola in padella, con olio extravergine di oliva, dei bocconcini di pollo o di maiale. Unisci il Contorno Fantasia e portalo a cottura come indicato sopra, unendo un pizzico di sale ed erbe aromatiche a piacere.