Misto Rustico con Verdure Grigliate

Misto Rustico con Verdure Grigliate

Il Misto Rustico è un mix ricco ed elaborato con carote, zucchine, patate e melanzane, per un contorno ideale con ogni pietanza.
Storie di bontà
Melanzane: un ingrediente importante nelle nostre cucine
Quando sulla tavola arrivano le melanzane, significa che l'estate è alle porte!
Carote: tanta Vitamina A per la salute della pelle
Ricca di Vitamina A, fibre e Vitamina C, la carota svolge un ruolo importante per il nostro organismo. Scopri di più!
La Cucina Italiana di Orogel: piatti preparati con materie prime fresche, cucinati in modo genuino. Pronti in pochi minuti!
Ingredienti
Vegetali grigliati in proporzione variabile 78% (patate, zucchine, carote), melanzane, olio di semi di girasole.
Tutta la ricchezza della natura
Per 100 g Per porzione (133 g)
Energia 436 kJ / 105 kcal 580 kJ / 139 kcal
Grassi 5 g 6,7 g
di cui acidi grassi saturi 0,4 g 0,5 g
Carboidrati 11 g 15 g
di cui zuccheri 3,7 g 4,9 g
Fibre 4,2 g 5,6 g
Proteine 1,8 g 2,4 g
Sale 0,11 g 0,15 g
Il sale è calcolato dal sodio naturalmente presente nelle verdure.
Come si prepara
Preparazione
In padella
8/9 minuti
Versa il Misto Rustico ancora surgelato in una padella antiaderente con un cucchiaio di olio extravergine di oliva. Copri e cuoci a fuoco moderato per 4-5 minuti. Togli il coperchio e prosegui la cottura a fuoco più alto per 4-5 minuti, girando frequentemente.
suggerimenti golosi
Suggerimenti golosi
Usa il Misto Rustico per accompagnare carne o pesce. Ottimo come condimento per la pizza, con l'aggiunta di mozzarella a dadini e olive.
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Il benessere non può prescindere da un’alimentazione corretta e genuina e le nostre abitudini di consumo incidono in modo determinante su quello che siamo. Per questo i prodotti Orogel sono naturalmente ricchi di sostanze utili al nostro organismo e buonissimi in termini di gusto #orogel #lameravigliadiognigiorno
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