Cimette di Broccoli Monflor

Cimette di Broccoli Monflor

Broccoli al naturale da condire a piacere. Pronti in tavola in soli tre minuti grazie alla busta microondabile Orogel!

Ingredienti

Broccoli. Può contenere tracce di cereali contenenti GLUTINE.

Tutta la ricchezza della natura

Per 100 g Per porzione (170 g)
Energia 111 kJ / 26 kcal 189 kJ / 45 kcal
Grassi 0 g 0 g
di cui acidi grassi saturi 0 g 0 g
Carboidrati 2,4 g 4,1 g
di cui zuccheri 1,4 g 2,4 g
Fibre 2,4 g 4,1 g
Proteine 3 g 5,1 g
Sale 0,02 g 0,03 g

Come si prepara

Preparazione
In padella
7 minuti
Versa i Broccoli Monflor ancora surgelate in una padella antiaderente con un cucchiaio di olio extravergine di oliva, due di acqua e un pizzico di sale, se lo desideri. Copri e cuoci a fuoco moderato per 7 minuti, mescolando frequentemente.
Preparazione
Nel microonde
3 minuti
Microonde: appoggia la busta ancora sigillata su un piatto, con la saldatura posteriore rivolta verso l'alto. Metti il piatto nel microonde e avvialo per 3 minuti a 900 Watt. Terminata la cottura togli il piatto e busta dal microonde e attendi 1-2 minuti prima di aprire la confezione. Versa i Broccoli Monflor in un recipiente e utilizzali nel modo desiderato. ATTENZIONE: non aprire né forare la confezione prima di metterla nel microonde. Dopo la cottura la busta è molto calda, toccala solo alle estremità.
Tu e Orogel
Il benessere non può prescindere da un’alimentazione corretta e genuina e le nostre abitudini di consumo incidono in modo determinante su quello che siamo. Per questo i prodotti Orogel sono naturalmente ricchi di sostanze utili al nostro organismo e buonissimi in termini di gusto #orogel #lameravigliadiognigiorno
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