Descrizione
Facile cucinare e facile sorprendere con le Linguine allo Scoglio della linea Le Monoporzioni Orogel. In soli cinque minuti in microonde o in padella puoi gustare un invitante primo piatto estivo ricco di molluschi e crostacei.
Ingredienti
Pasta parzialmente cotta 56%, (semola di grano duro, acqua, sale, olio di semi di girasole), molluschi e crostacei 18% (cozze sgusciate, calamari, gamberi, seppie, polpo, vongole), passata di pomodoro, acqua, cipolla, brodo di vongole, olio extravergine di oliva, vino bianco, aglio, pasta di acciughe (acciughe, sale, olio di semi di girasole), prezzemolo, preparato per brodo di pesce (contiene pesce e crostacei), pepe bianco. Contiene: glutine, molluschi, pesce e crostacei. Prodotto in uno stabilimento che utilizza anche: uova, soia, latte e derivati, sedano.
Valori nutrizionali
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Per 100g |
Per Porzione |
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| Valore energetico | 139 kcal - 588 kJ | 417 kcal - 1763 kJ |
| Proteine | 5,5 g | 16,5 g |
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Carboidrati |
23,6 g |
70,8 g |
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- di cui zuccheri |
1,7 g |
5,1 g |
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Grassi |
2,3 g |
6,9 g |
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- di cui saturi |
0,4 g |
1,2 g |
| Fibre alimentari | 1,0 g | 3,0 g |
| Sodio | 0,39 g | 1,17 g |
I valori dichiarati sono da intendersi calcolati su un’aliquota media di un lotto produttivo giornaliero. Le eventuali oscillazioni dipendono dalle caratteristiche naturali del prodotto. Per GDA si intende la percentuale della quantità giornaliera indicativa per un adulto sulla base di una dieta da 2000 Kcal. I fabbisogni nutrizionali individuali possono variare secondo il sesso, l'età, il livello di attività fisica ed altri fattori.
Indicazioni d'uso
- Microonde 900 W: Appoggia la busta sigillata sopra un piatto avendo cura che la valvola sia rivolta verso l'alto. Metti il piatto nel microonde e avvialo per 5 minuti. Durante la cottura la busta si gonfia per il vapore che si genera all'interno. Trascorso il tempo di cottura, togli il piuatto con la busta dal microonde, attendi 1-2 minuti quindi apri la busta e versa il prodotto su di un piatto. Mescola le Linguine fino ad ottenere una giusta mantecatura. Il tempo di cottura deve aumentare di 1 minuto ogni 100 Watt di potenza in meno.
- ATTENZIONE: non aprire nè forare la busta prima della cottura. Dopo la cottura la busta è molto calda, toccala solo alle estremità. Padella: versa il prodotto ancora surgelato in una padella antiaderente. Copri e cuoci a fuoco moderato per 3 minuti, togli il coperchio e prosegui la cottura per ancora 3 minuti, girando di tanto in tanto. I minuti sono orientativi, verifica che la cottura sia giusta per te.
- Padella: versa il prodotto ancora surgelato in una padella antiaderente. Copri e cuoci a fuoco moderato per 3 minuti, togli il coperchio e prosegui la cottura per ancora 3 minuti, girando di tanto in tanto. I minuti sono orientativi, verifica che la cottura sia giusta per te.
